Sei una chiacchierona? Vivrai di più, lo dice la scienza

Parlare, oltre a far bene alla salute e a alla mente, rende più longevi. Motivo in più per chiacchierare senza sosta

Ma come è possibile? Le donne che parlano molto sono più positive e ottimiste nei confronti della vita e del mondo, e questo atteggiamento abbassa i livelli di stress e migliora la qualità della vita. Inoltre, riuscendo a trasformare in parole le loro emozioni, le loro sensazioni e i loro sentimenti, le donne chiacchierone non vengono soffocate da tormenti interiori. Sono brave, quindi, a condividere ciò che sentono con le persone che le circondano.

Un altro studio condotto dalla New York University ha spiegato che se vogliamo vivere a lungo dobbiamo pronunciare 15.000 parole al giorno. Parlare è molto benefico per la salute mentale di un individuo e non si deve necessariamente farlo con persone, ma anche con animali e piante.

Quindi, per tutti coloro che ci accusano, noi donne non siamo delle pettegole, siamo semplicemente in grado di prenderci di noi e della nostra salute con lo scopo di essere più longeve.

Se vuoi vivere più a lungo anche tu, devi iniziare a parlare molto con le persone che ti circondano. Non solo su cose banali e futili, anche sui tuoi sentimenti e piani di vita. I benefici che ne trarrai saranno davvero numerosi.

fonte